德作噩 313万字 771361人读过 连载
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躺着睡,要么去学校安排专门的午睡室睡,要么直接回寝室睡。
医生篇 杭州市第七人民医院儿童心理科主任、浙江大学医学院精神卫生中心周国岭认为,对于学校没有午睡条件的孩子来说,最好的办法就是晚上早点睡觉,睡够10个小时。
方法三:出门晒晒太阳 下课感到疲倦时,不妨晒晒太阳。
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最新章节:进击的二堂主(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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